Осознанность всё таки делает своё дело, я знаю, что обо всём, что делала за день, я напишу вечером, а это хоть немного, но дисциплинирует. Стало меньше тревоги, может, это следствие прослушанного вебинара, а может потому, что я в каких-то моментах всё таки умудряюсь брать себя в руки. Меня удивляет, что я не брасаюсь в крайность, как в прошлые свои
(
Read more... )